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ダイエット 速報
この前、ダイエット宣言をしましたが、その速報を。
先ほど、体重を測ったら、70kgでした。
2kgほどやせました。
体調不良も手伝ってか、効果が出てきてますね＾＾
ご飯を減らし、その代りに汁物で満腹感を得る方法で頑張っています。
初めは減量し易いんですが、ある程度いくと、なかなか体重が減らないですよね。
まあ、時間をかけてボチボチといきます。
先ほど、体重を測ったら、70kgでした。
2kgほどやせました。
体調不良も手伝ってか、効果が出てきてますね＾＾
ご飯を減らし、その代りに汁物で満腹感を得る方法で頑張っています。
初めは減量し易いんですが、ある程度いくと、なかなか体重が減らないですよね。
まあ、時間をかけてボチボチといきます。
Comment
2008.10.27 Mon 09:31 | 体調不良は、まずいですね。
体調が悪くて体重が落ちても、喜べませんよ。
キチンと健康になって体重を落としましょう。
体調が悪い時は、病気をもらい易いですから
注意が必要です。
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このサイトは、じゅんのさんがおっしゃる通り、過去の取材の宝庫の活用しつつ、最新の情報も取り入れていくみたいです。管理人yomiDr.（ヨミドクター）期待したいですね単なる箱物でなく欲しい情報が引き出せるサイトになって欲しいですね。
人に見せるのに、記事の編集が必要だし大変だけど、
記者の取材の宝庫の活用と、最新の情報も取りじゅんの疲れましたRe: ご無沙汰してますテン長殿、ご無沙汰しております。
今度のキャンプ、楽しみにしております。管理人疲れましたご無沙汰してます随分とキャンプにのめり込んでいるみたいですね。
この短期間で、数もこなし、上達したんでは？＾＾
また、お邪魔します。テン長台風１８号Re: No titleBIKKEさん、コメントありがとうございます。
度々すみません。
今回の台風の中での配達はどうなるかと心配してましたが、どうにかなりました＾＾管理人